Démarrer dans un nouvel art martial peut sembler intimidant, mais le judo, avec sa philosophie inclusive et ses techniques structurées, est idéal pour les débutants de tous horizons. Vous trouverez dans cette rubrique des articles spécialement conçus pour ceux qui font leurs premiers pas sur le tatami. Le judo sous toutes ses formes a énormément de choses à vous apporter, alors laissez nous vous aider à poser les bases solides d’une pratique enrichissante et durable !
Découvrez tous les conseils de France Judo pour comprendre les fondamentaux : des prises de bases au vocabulaire spécifique, en passant par tout ce que vous voulez savoir pour appréhender votre premier cours ou à vos premières compétitions.
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