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Fédération Française de Judo
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Actualités fédérales

COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 16 AVRIL

16/04/2020

En lien avec les recommandations sanitaires du moment, ces exercices sont à réaliser seuls.

 

Continue de t'entrainer à réaliser tes prises préférées grâce au Tandoku Renshu ! 

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Vous avez toujours rêvé d'avoir une championne du monde comme entraîneur ? Alors c'est le moment de s'entrainer avec les consignes de Madeleine Malonga sacrée à Tokyo l'année dernière et double médaillée d'or au Paris Grand Slam !

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Aujourd'hui on retrouve Emilie Harnichard pour une séance spécifique bas du corps. 

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Aujourd'hui, rendez-vous Kendo avec un nouveau travail technique à effectuer chez-soi. 

<img alt="KENDO 3 - KENDO A LA MAISON" />data-cke-saved-src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130272-kendo-3-kendo-a-la-maison.jpg&amp;quot; src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130272-kendo-3-kendo-a-la-maison.jpg&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-b9a553858dfd6b664b4f510b366341d6.html%22%20title%3D%22KENDO%203%20-%20KENDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3EKENDO%203%20-%20KENDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire &amp;agrave; la maison. A vous de jouer !</p>

 

 

Le judo vous manque ? Nous aussi ! Et pour combler ce manque, nous vous proposons de revivre chaque jour l'une des récentes compétitions internationales ! 

 

 

Le programme des compétitions à revoir :

 

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